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冠心病的并发症 饮食预防冠心病

发布时间:2017-07-14 17:21:11

文章目录

一、冠心病的并发症
二、饮食预防冠心病
三、什么运动防治冠心病

冠心病的并发症

1、冠心病并发症

心脏性猝死:由冠心病引起最多,占3/4以上在所有冠心病死亡者中50%~70%为猝死。美国Lown报告的流行病学资料显示,每年心脏性猝死者40万,平均每分钟即有1例冠状动脉粥样硬化性心脏病发生心脏性猝死,其中80%是冠心病引起。不少冠心病患者平时无任何症状,猝死为首发的临床表现约占冠心病猝死的20%左右。在国内一般北方省市的冠心病患病?#30465;?#29469;死?#31034;?#26126;显高于南?#20581;?img alt="冠心病的并发症" src="http://www.zlbkn.live/uploadfile/2017/0608/20170608A.D.1339.jpg" title="冠心病的并发症" />

心律失常:可以是缺血性心脏病的惟一症状。可以出现各种快速和缓慢性心律失常。但临床多见的冠心病心律失常主要有期前收缩(房性和室性)、心房扑动与心房颤动非?#20013;?#24615;室性心动过速及传导系统障碍导致的病态窦房结综合征医学教育`网搜集整理、不同程度的房室传导阻滞和束支传导阻滞。

心力衰竭:主要由于冠状动脉粥样硬化狭窄造成的心肌血供长期不足、心肌组织发生营养障碍和萎缩产生散在的或?#33268;?#24615;心肌纤维化以及心室发生重构所致。患者大多有心肌梗死病史或心绞痛史,逐渐发生心力衰竭,大多先发生左室衰竭?#32531;?#32487;以右心衰,为全心衰出现相应的临床症状。冠心病的并发症

二尖瓣脱垂综合征:在冠心病中的发病率中较高。理化分析76例,14例(18.4%)临床有此综合征。主要由于供应前外乳头肌或后内乳头肌的动脉狭窄后,产生前外或后内乳头肌供血不足及收缩无能引起。

2、冠心病最常见的症状

在日常生活中,常见的早期冠心病的症状表现就是饱餐、寒冷、看惊险影片时,冠心病患者会感到心悸、胸痛,在公共场所或会场中,或上楼爬山时,比?#32422;?#20197;前,特别?#32570;?#20154;容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。

冠心病的症状表现在体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难?#23567;?#20896;心病的早期症状在劳累或精神紧张时表现为胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,冠心病的出现并向左肩、左上臂放射,?#20013;?-5分钟,休息后自行缓解。

3、冠心病发作怎么办

冠心病发作不要走动:冠心病急性心肌梗死发作时本来心肌就缺血缺氧,如果患者发病后还走动的话,缺氧更加?#29616;?跑得越快,梗死的面积越大,死得更快。专家指出,病人出?#20013;?#38391;、呼吸困难后,应该尽可能保持安静,等待“120”急救人员的救援。

很多人冠心病发作,家人或是朋友会扶她到医院,专家表示,千万不要这样做,这样做容使冠心病患者心脏负荷太重,猝死的几率很大,要引起主要。

安静等待120救援是首选:对于冠心病患者应该如何急救呢,“冠心病紧急发作时,只要处理正确、及时,绝大多数病人都有机会获救。”专家指出,安静休息和冷静应对,对冠心病人非常关键。

?#32422;?#22312;家如何急救,独自在家时,发病后应迅速让?#32422;?#20919;静下来,就近采取半卧位靠着或是平?#19978;?#26469;,千万不要走动,在第一时间拨打“120”求救。总之,冠心病患者发作后,就不要乱动,也不要走动,因为移动都会给心脏造成很大的负荷,容易猝死。冠心病的并发症

饮食预防冠心病

冠心病的预防首先要注意少吃动物脂肪和胆固?#24049;?#37327;高的食物,如蛋黄、动物内脏等,少吃肉,多?#36816;?#26524;和?#36538;?#34092;菜。控制体重,保持血压在正常范围,限制食盐的摄入,避免情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足。

常备缓解心绞痛的药物,以便随时使用。早春养心先护脚,早春天气冷暖变化较大,有心血管疾病的人,增减衣物时应遵循下厚上薄的原则,尤其是腿和脚的保暖。这都是冠心病的预防措施。

如果忽视了腿和脚的保暖,会导致人体的末梢循环变差,增加血栓形成的几率,加重心脏的负荷,从而诱发冠心病、心绞痛,甚至发生心肌梗死。怎么预防冠心病增减衣服要做?#36739;?#21402;上薄,以感觉小腿和双脚温而不出汗为度。

什么运动防治冠心病

游泳:体力较好,原来会游泳,具有条件,能长期坚持者,可以从事游泳锻炼。据报道,游泳可使摄氧量增高,为8.9--6.5METS不等。游泳前要做好?#24613;?#27963;动,以免时间过久,引起肌肉痉挛和心?#21644;?#21457;作。

太极拳:动作舒松自然,动中有静,对合并高血压冠心病者更为合适,简化太极拳运动量较小,心率只能达到90-105次/min。

骑自行车:在我国?#36127;?#23478;家有车,人人会骑,并可结合上下班进行锻炼。应将车座高度和?#34507;?#24367;度调好,行车中保持身体稍前倾,避免用力握?#36873;?#20294;一般骑车速度,摄氧率很低,如8km/h相当于2-3METS,10km/h只相当于3-4METS,功量偏小。

体操:应用体操进行康复由来已久。目前已创造数种有我国民族特色的冠心病医疗体操。广播操亦可推广应用,据单氏测定,第三套广播体操可使心率达100-110次/min,运动量3-4METS。

 

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